Как пользоваться менструальной чашей: силиконовое средство личной гигиены

В этой статье расскажу о том, как пользоваться менструальной чашей — средством для сбора менструальной крови. Рассматриваются вопросы безопасности и удобства использования приспособления: как подобрать размер, правильно ввести  капу и избежать случайной «протечки». Вы узнаете о  том, как чаша закрепляется внутри влагалища, сколько стоит и где продается.

Что такое менструальный колпачок

Менструальная капа — новейшее гигиеническое средство, которое слабая половина человечества использует во время менструального цикла. Изобретение по внешнему виду напоминает колпачок или маленький колокольчик, бывает круглой и продолговатой формы.

Для владелиц короткого влагалища подойдет круглая чаша, длинная форма предусматривает применение продолговатой капы. Чаша изготавливается из современного пластика, являющегося  гипоаллергенным (из такого материала производят соски на бутылки, пустышки для малышей)

Как подобрать размер

Размер капы зависит от особенностей женского организма. Производители предлагают вниманию покупательниц выбирать средство для интимного ухода в период менструаций по следующим параметрам:

Возраст. Молодые девушки  покупают размер А. Модель подойдет женщинам, делавшим кесарево сечение. Женщинам после 25, рожавшим естественным путем, рекомендуется использовать размер В.

Объем чашки. Различают следующие размеры:

S — чашка 10 мл (диаметр 4 см);

M — объем 15 мл (диаметре в 4,5 см);

L — объем 24 мл  (диаметр  4,5 см).

Из видео вы узнаете:

  1. как выбрать чашу (учитывая возраст и особенности анатомии);
  2. правильно подобрать размер.

Чаша продается уже в готовой  упаковке — в виде контейнера из пластика либо специального мешочка. Последний считается оптимальным способом хранения. После использования хорошо помойте и продезинфицируйте чашку, потом упакуйте. Дезинфицировать капу можно в специальной емкости в микроволновой печи 1 минуту.

Простерилизовать также можно такими растворами как хлоргексидин, мирамистин.

Исследования

Женщинам было предложено использовать емкость для сбора крови при месячных. При этом выполнялись исследования, при которых можно было выявить воздействие на слизистую влагалища и шейки матки.

Обследование включало в себя:

  • микроскопическое исследование мазков;
  • пап-тест;
  • кислотность влагалищной среды;
  • аминный тест;
  • кольпоскопия.

Результаты. Повреждений эпителия влагалища и шейки матки не обнаружено, осталась в норме концентрация грамположительных микроорганизмов — лактобактерий, а посев не давал роста патогенной микрофлоры.

Ношение чаши не вызвало увеличение количества микроорганизмов, связанных с развитием бактериального вагиноза, вульвовагинита или инфекции мочевыводящих путей.

Это важно! Главным виновником  синдрома токсического шока, является золотистый стафилококк. Однако рост колоний этого микроорганизма, а также случаев заболеваний от ношения обсуждаемого приспособления не зарегистрировано.

Как пользоваться менструальной чашей

Перед применением менструальную чашу обязательно нужно продезинфицировать. Достаточно прокипятить ее в кипятке пять минут и можно начинать.

Тщательно вымойте руки. Примите удобную позу — присядьте на корточки либо на унитаз (можно вводить лежа). Правильно сложите чашу и медленно вводите ее во влагалище до глубины, которая наиболее приемлема для вас, при этом чаша охватывает шейку матки (теперь кровь из шейки матки будет попадать в эту чашу).

Подрежьте хвостик для корректировки длины. Чтобы расправить капу, в конце процедуры проверните ее вокруг оси. Капа находиться во влагалище максимум 12 часов (при обильных менструациях капа извлекается каждые 2-3 часа).

Как чаша закрепляется внутри влагалища

Это происходит с помощью влагалищных мышц и внутреннего вакуума. Чаша размещается на той глубине, которая удобна лично для вас. Она собирает в себя выделения и не оставляет потеков, поскольку ее размер подбирается  индивидуально.

В отличие от тампонов, капа не впитывает в себя выделения, а собирает их. Это совершенно не вредит здоровью, вот почему женщины предпочитают данное гигиеническое средство.

Менструальная чаша надежно защищает влагалище от проникновения различного рода бактерий и инфекций. При правильном уходе период эксплуатации составляет от 5 до 10 лет.

Предлагаю посмотреть видео о нормальном цикле месячных.

Как правильно извлекать чашу

Придерживайтесь определенных рекомендаций. Помойте руки и примите комфортную позу — сидячее положение. Выпустите из чашки излишки воздуха — нащупайте  донышко, надавите на боковую стенку рядом с хвостиком и слегка сожмите. Извлеките гигиенический компонент, провернув его вокруг оси. Вымойте руки, помойте чашу.

Резюмируем.

12 часов капа плотно прижимается к стенкам влагалища и охватывает шейку матки. Через 12 часов, сидя на унитазе, аккуратно извлекаем, выливаем содержимое в унитаз. По окончанию месячных, стерилизуем изобретение, убираем на хранение. Первое использование капы всегда кажется трудным.

Преимущества пользования женской капой

На первый взгляд кажется, что менструальная чаша не удобна в использовании и принесет неприятные ощущения.  Но когда вы научитесь ею правильно пользоваться, мнение поменяется.

Чаша — наилучший вариант для девушек любого возраста. Чаша не оставляет пятен, не создает неприятные запахи и удобно располагается во влагалище. Стаканчик можно вытягивать и опустошать раз в день, что удобно — после этой процедуры вы снова надежно защищены.

Интимное  средство  экономично. Нет необходимости покупать прокладки и тампоны, при тщательном уходе чаша  прослужит много лет и вы за это время  оцените ее положительные преимущества в виде  сбережения семейного бюджета.

Не содержит отбеливающие средства либо абсорбенты. На протяжении 8-10 часов  можно  не беспокоиться о протекании. Вы можете гулять, путешествовать, кататься на велосипедах, плавать в бассейне — капа не приносит вреда и не вызовет появление аллергических реакций.

Многоразовая чаша наименьшего размера может использоваться девственницами, так как во время менструации девственная плева становится более эластичной. Однако риск повреждения все же имеется. Ношение капы при установленном внутриматочном контрацептиве также допустимо.

Это важно! Лунная капа позволит определить объем кровопотери при полименорее, а собранные чашей выделения станут материалом для гистологического исследования для лечения и диагностики эндометриоза.

Из видео вы узнаете:

  1. из какого материала делают менструальные капы;
  2. ночной сон с чашей.

Недостатки чаши

Маленький опыт  использования приводит к негативному мнению женской половины (нужно научиться аккуратно вытаскивать колпачок, чтобы не испачкаться).

А неправильная установка средства вызывает дискомфорт и в некоторых случаях, болевые ощущения. Пройдя тренировки, вы сможете чувствовать себя на высоте, а некоторые женщины вообще забывают о том, что необходимо поменять капу, поскольку совершенно ее не чувствуют.

Правильно подбирайте размер чашки  — с  применением не возникнет проблем.

Постоянно следите за  чистотой капы, поскольку неправильный уход приводит к развитию и появлению разных инфекций. Носите с собой антибактериальный спрей или влажные салфетки, чтобы перед применением чаши тщательно вытереть руки.

Противопоказания:

  • аллергическая реакция на материал, из которого изготовлена чаша;
  • послеродовой период;
  • инфекционные заболевания гениталий.

Вероятность протеканий менструальной капы

И хотя женский колпачок в большинстве случаев исключает протекания, но известны случаи таких происшествий. Это может быть вызвано рядом причин, и мы рассмотрим основные из них:

  1. не подходящий размер чашки. Зачастую происходит, если рожавшая женщина покупает слишком маленькую силиконовую емкость, в ином случае большой капе негде раскрыться;
  2. не правильно установлен предмет гигиены;
  3. изделие повреждено.

Мнение пользователей разделились. Одни утверждают, что капа — хорошо и удобно, другие вертят носом. Правильней всего попробовать, а потом уже делать выводы.

Мое личное мнение следующее. Чаша  избавляет от вечной  проблемы  протекания и дискомфорта в период менструаций и дает свободу передвижения.

Стоимость и срок эксплуатации

Желаете чувствовать во время месячных себя уверенно и непринужденно. Отбросьте все сомнения, не смотрите на цену, а просто покупайте. Некоторые женщины утверждают, что капа стоит слишком дорого. Цена менструальной чаши   формируется с учетом потребностей покупателей.

Посчитав стоимость тампонов и прокладок, которые необходимо покупать ежемесячно, можно отметить, что капа — выгодная покупка, помогающая сэкономить денежные средства. Цена за изделие формируется в зависимости от производителя и места, где его выпускают. Чашечки продаются по отдельности либо идут в комплекте с салфеткой, чехлом или жидким гелем. Благодаря последнему емкость вставляется без неприятных ощущений.

В  магазинах можно найти целые наборы, где есть капы разных размеров. Любой  клиент выберет для себя капу оригинальной расцветки, а их достаточно много.

IHERB предлагает четыре изделия на выбор. Она оправдывает затраты за несколько месяцев, и потом «работает» в прибыль.

Срок эксплуатации зависит от материала, из которого производится чаша. Есть одноразовые и многоразовые модели. В первом случае средство используют один раз, многоразовые модели меняют раз в год либо в течение 5-10 лет.

Предлагаю посмотреть видео о том, можно ли забеременеть в период менструации.

Заключение

Из этой статьи вы узнали, как пользоваться менструальной чашей, правильно устанавливать, извлекать  и дезинфицировать капу. Теперь зная срок ее эксплуатации  вы сможете просчитать экономическую выгоду от покупки такого полезного изобретения.

Менструальная капа принимает форму женского влагалища, соответственно ее соприкосновение со стенками исключает растяжение и раздражение деликатной зоны. А плотное прилегание к мышцам обеспечивает герметичность, то есть протечка маловероятна.

Помните, что ношение гигиенических тампонов во время менструации чревато возникновением токсического шока, а прокладки поражают вагинальный биоценоз, нарушая тепло- и воздухообмен!

Предлагаю обсудить и дополнить эту полезную статью. Меня интересует мнение каждого — стоит ли писать подобные статьи. Жду комментариев!

  С уважением, Тина Томчук

Показать скрытое содержание

Источники:

  1. Применение менструальной чаши в качестве средства личной гигиены современной женщины. Горпенко А.А., Оренбургский государственный медицинский университет;
  2. Менструальные чаши — новая история периодической гигиены в России. Руднева О.Д., аспирант кафедры гинекологии и акушерства, Москва.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Тина Томчук/ автор статьи
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.